Durante l'inverno il rischio di raffreddarsi è piu grande, però anche i negozi offrono una maggiore scelta di arancie, che contengono tanta vitamina C.
Un pasticcio di frutta semplice al quale aggiungieremo delle albicocche saporite, naturalmente però possiamo aggiungiere ogni genere di frutta per soddisfare ogni gusto.
È importante iniziare il giorno con una colazione sana e nutriente. Perciò preparatevi dei muesli che sono un piatto molto popolare da più di cent'anni.
Se siete golosi e vi piace cuocere i dolci, vi raccomando di preparare questo delizioso e semplice da preparare dolce di yogurt alle visciole con pezzi di cioccolato.
