Durante l'inverno il rischio di raffreddarsi è piu grande, però anche i negozi offrono una maggiore scelta di arancie, che contengono tanta vitamina C.
Un trucco molto interessante dove inseriremo la lente aggiunta a questa lezione a una foto a piacimento per creare l'effetto di guardare attraverso la lente.
È importante iniziare il giorno con una colazione sana e nutriente. Perciò preparatevi dei muesli che sono un piatto molto popolare da più di cent'anni.