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Frischer Orangensaft
V zimskih časih se prehladi povečujejo in prav v teh časih se tudi ponudba pomaranč, ki vsebujejo veliko vitamina C, v vsako trgovino.
In der Winterzeit gibt es vermehrend Erkältungen. Dazu bieten sich in dieser Zeit gut die Orangen, die reich an Vitamin C sind
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Avtor:
Uweman |
5. Februar 2011 |
Schwierigkeitsgrad, :
1 / 5
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Anzahl Personen :
1 |
Vorbereitung:
1 min |
Kochzeit:
2 min |
Aufräumzeit:
1 min
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1.
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Bereiten Sie die Orangen und eine Orangenpresse vor.
Ich benutze eine elektriche Orangenpresse, die ein schönes Geschenk zu meinem Geburtstag war (zusammen mit Orangen).
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2.
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Nehmen Sie eine Messer und Teilen die Orangen.
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3.
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Teilen Sie alle die Sie vorbereitet haben
In meinem Fall genügten vier mittelgroße Orangen.
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4.
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Nehmen Sie jetzt eine Helfte der Orangen und drücken es auf die Orangenpresse.
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5.
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... solange bis die zu ende gepresst ist.
Wiederholen Sie das für alle Orangen.
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6.
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Fassen Sie mit einem Löffel die Orangenreste von der Presse ...
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7.
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... und rühren die mit dem Orangensaft zusammen.
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8.
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Gießen Sie jetzt den Saft in ein Glas.
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Pommes aus dem Ofen
Gemüse |
22. Juni 2011 |
Autor:
Uweman
Wenn Sie Pommes mögen dann versuchen Sie es im Ofen zu backen. Viel gesunder als aus der Fritteuse weil wir ganz wenig Fett verwenden. |
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Lauchsuppe
Gemüse |
11. Juli 2011 |
Autor:
Uweman
Köstliche Lauch Suppe mit Kartoffeln, können Sie als Vorspeise oder als eine leichte selbständige Mahlzeit vorbereiten. |
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Frischer Orangensaft
Gemüse |
5. Februar 2011 |
Autor:
Uweman
V zimskih časih se prehladi povečujejo in prav v teh časih se tudi ponudba pomaranč, ki vsebujejo veliko vitamina C, v vsako trgovino.
In der Winterzeit gibt es vermehrend Erkältungen. Dazu bieten sich in dieser Zeit gut die Orangen, die reich an Vitamin C sind |
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